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Gerador de Poses IA Grátis

Mude a pose de qualquer pessoa na sua foto sem tocar no resto da imagem — a IA reconstrói a postura do corpo mantendo o mesmo rosto, tom de pele, roupa e o fundo exatamente como estavam. Escolha uma pose predefinida, envie uma foto de referência ou simplesmente descreva a pose que você quer.

Passo 1 · Envie uma foto * 0 / 1

Arraste e solte sua foto aqui

ou navegue pelos arquivos — um retrato nítido, com boa iluminação e roupa visível • corpo inteiro, meio corpo, uma pessoa ou um grupo, tudo bem • JPG, PNG, WEBP • máx. 10MB

Sem foto em mãos? Experimente uma destas:

Passo 2 · Selecione a pose (opcional)
Passo 3 · Envie uma referência de pose personalizada (opcional) 0 / 1

Arraste e solte uma foto de referência de corpo inteiro aqui

ou navegue pelos arquivos — a IA lê a pose dela e reconstrói a mesma pose mantendo seu rosto, sua roupa e o fundo intactos • JPG, PNG, WEBP • máx. 10MB

Sem foto em mãos? Experimente uma destas:

Passo 4 · Descreva a pose (opcional)
Passo 5 · Escolha o tamanho da imagem 1:1 512x512

Resultado

Gerador de Poses IA
Foto de exemplo usada com o gerador de poses com IA

Sua nova pose aparecerá aqui

Envie uma foto à esquerda e clique em Gerar Pose. A pose e a descrição são opcionais.

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Mude a pose de qualquer foto em segundos

A IA edita sua foto original em vez de gerar uma cena totalmente nova — a pessoa, o look e o fundo permanecem exatamente iguais, só a pose do corpo é reconstruída.

Mesmo rosto, mesma roupa

O rosto, o tom de pele, o penteado, a roupa e o fundo são preservados exatamente — só a postura do corpo é reconstruída.

Qualquer foto funciona

Corpo inteiro, meio corpo, uma pessoa ou um grupo, em ambiente interno ou externo — desde que a iluminação esteja clara e a roupa esteja visível.

12 poses predefinidas

Escolha uma pose na galeria — postura de poder, caminhada urbana, encostado na parede, sentado, pulando e muito mais.

Pose a partir de uma foto de referência

Envie qualquer referência de corpo inteiro: um modelo de visão lê os detalhes da pose e reconstrói essa mesma pose no seu sujeito.

Ou apenas descreva

Digite a pose com suas próprias palavras — "uma postura de boxe", "olhando para trás por cima do ombro" — e a IA segue sua descrição.

Natural, não montada

A pose é reconstruída com anatomia real e luz e sombras correspondentes, então o resultado parece uma única fotografia — nunca uma colagem ou um recorte.

8 tamanhos de saída

Escolha a proporção perfeita — do quadrado 1:1 ao retrato 9:16 — para qualquer plataforma.

Grátis e ilimitado

100% grátis, sem marca d'água, sem cadastro, uso ilimitado.

Como mudar a pose de uma foto com IA

Envie uma foto e deixe a IA reconstruir a pose do corpo em segundos — o rosto, a roupa e o fundo permanecem intactos. Grátis, sem cadastro, uso ilimitado.

Só a pose muda

A IA edita sua foto original em vez de gerar uma cena nova — o rosto, o tom de pele, o penteado, a roupa e o fundo permanecem exatamente como estão, enquanto o ângulo do tronco, a posição dos braços e das pernas e o posicionamento das mãos são reconstruídos naturalmente.

Três maneiras de definir a nova pose

Escolha uma das 12 poses predefinidas, envie uma foto de referência de corpo inteiro e deixe o modelo de visão ler a pose dela, ou simplesmente descreva a pose com suas próprias palavras. Deixe tudo vazio e a IA escolhe uma pose natural aleatória para você.

  1. 1

    Envie sua foto

    Arraste e solte ou selecione uma foto JPG, PNG ou WEBP com iluminação clara e roupa visível — corpo inteiro, meio corpo, uma pessoa ou um grupo.

  2. 2

    Defina a nova pose

    Escolha uma pose predefinida, envie uma foto de referência de corpo inteiro, ou descreva a pose que você quer com suas próprias palavras.

  3. 3

    Opcional: escolha um tamanho

    Escolha a proporção de saída — do quadrado 1:1 ao retrato 9:16 — para a plataforma que você precisa. O padrão é 1:1.

  4. 4

    Gerar e baixar

    Clique em Gerar Pose e baixe a imagem finalizada com um clique — sem marca d'água, sem cadastro.