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Générateur de poses IA gratuit

Changez la pose de n’importe qui sur votre photo sans toucher au reste de l’image — l’IA reconstruit la posture du corps tout en conservant le même visage, le teint, les vêtements et l’arrière-plan exactement tels quels. Choisissez une pose prédéfinie, téléversez une photo de référence ou décrivez simplement la pose souhaitée.

Étape 1 · Téléversez une photo * 0 / 1

Glissez-déposez votre photo ici

ou parcourez vos fichiers — un portrait net et bien éclairé avec des vêtements visibles • corps entier, buste, une personne ou un groupe, tout convient • JPG, PNG, WEBP • max 10 Mo

Pas de photo sous la main ? Essayez-en une :

Étape 2 · Choisissez une pose (facultatif)
Étape 3 · Téléversez une pose de référence personnalisée (facultatif) 0 / 1

Glissez-déposez ici une photo de référence en pied

ou parcourez vos fichiers — l’IA en lit la pose et la reproduit tout en laissant intacts votre visage, vos vêtements et l’arrière-plan • JPG, PNG, WEBP • max 10 Mo

Pas de photo sous la main ? Essayez-en une :

Étape 4 · Décrivez la pose (facultatif)
Étape 5 · Choisissez la taille de l’image 1:1 512x512

Résultat

Générateur de poses IA
Photo d’exemple utilisée avec le générateur de poses IA

Votre nouvelle pose apparaîtra ici

Téléversez une photo à gauche, puis cliquez sur Générer la pose. La pose et la description sont facultatives.

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Changez la pose de n’importe quelle photo en quelques secondes

L’IA modifie votre photo d’origine au lieu de générer une scène entièrement nouvelle — la personne, la tenue et l’arrière-plan restent exactement les mêmes, seule la posture du corps est reconstruite.

Même visage, même tenue

Le visage, le teint, la coiffure, les vêtements et l’arrière-plan sont conservés à l’identique — seule la posture du corps est reconstruite.

Toutes les photos fonctionnent

Plein pied, mi-corps, une personne seule ou un groupe, en intérieur ou en extérieur — tant que l’éclairage est net et que les vêtements sont visibles.

12 poses prédéfinies

Choisissez une pose dans la galerie — posture puissante, marche urbaine, appui contre un mur, position assise, saut et bien d’autres.

Pose à partir d’une photo de référence

Téléversez n’importe quelle référence en pied : un modèle de vision lit les détails de sa pose et reconstruit cette même pose sur votre sujet.

Ou décrivez-la simplement

Saisissez la pose avec vos propres mots — « une posture de boxe », « un regard par-dessus l’épaule » — et l’IA suit votre description.

Naturel, sans montage

La pose est reconstruite avec une anatomie réaliste et un éclairage et des ombres assortis, pour un résultat qui ressemble à une seule et même photographie — jamais un collage ni un découpage.

8 tailles de sortie

Choisissez le rapport d’aspect idéal — du carré 1:1 au portrait 9:16 — pour n’importe quelle plateforme.

Gratuit & illimité

100 % gratuit, sans filigrane, sans inscription, utilisation illimitée.

Comment changer la pose sur une photo avec l’IA

Téléversez une photo et laissez l’IA reconstruire la posture du corps en quelques secondes — le visage, les vêtements et l’arrière-plan restent intacts. Gratuit, sans inscription, utilisation illimitée.

Seule la pose change

L’IA modifie votre photo d’origine au lieu de générer une nouvelle scène — le visage, le teint, la coiffure, les vêtements et l’arrière-plan restent exactement tels quels, tandis que l’angle du torse, la position des bras et des jambes et le placement des mains sont reconstruits naturellement.

Trois façons de définir la nouvelle pose

Choisissez l’une des 12 poses prédéfinies, téléversez une photo de référence en pied et laissez le modèle de vision lire sa pose, ou décrivez simplement la pose avec vos propres mots. Laissez tout vide et l’IA choisira une pose naturelle aléatoire pour vous.

  1. 1

    Téléversez votre photo

    Glissez-déposez ou parcourez une photo JPG, PNG ou WEBP avec un éclairage net et des vêtements visibles — plein pied, mi-corps, une personne ou un groupe.

  2. 2

    Définissez la nouvelle pose

    Choisissez une pose prédéfinie, téléversez une photo de référence en pied, ou décrivez la pose souhaitée avec vos propres mots.

  3. 3

    Facultatif : choisissez une taille

    Choisissez le rapport d’aspect de sortie — du carré 1:1 au portrait 9:16 — selon la plateforme visée. La valeur par défaut est 1:1.

  4. 4

    Générez & téléchargez

    Cliquez sur Générer la pose et téléchargez l’image finale en un clic — sans filigrane, sans inscription.